帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた！？治療法とセルフケアを解説

帯状疱疹が治ったはずなのに、いつまでも続く神経痛に悩まされていませんか。

薬が効かない、痛みが和らがない、そんな毎日に不安と焦りを感じている方も多いはずです。

本記事では、「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と感じられるような治療法とセルフケアのポイントを、わかりやすく解説します。

帯状疱疹後の神経痛が長引くなら、中村AJペインクリニックへお気軽にご相談ください。

帯状疱疹後の神経痛とは？その正体と原因

帯状疱疹後の神経痛は、皮膚の症状が治まった後も長く続くつらい痛みとして知られています。

「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と感じられるようになるには、まずはその正体と原因を知ることが大切です。

次で詳しく見ていきましょう。

なぜ治ったはずなのに痛みが続くのか？

帯状疱疹の皮疹が治ったのに、いつまでも神経痛が続くのは、『帯状疱疹後神経痛（PHN）』と呼ばれる状態によるものです。

これは帯状疱疹の合併症の中でも特に多く見られ、皮膚の症状が治癒した後も神経に損傷が残ることで、長引く痛みを引き起こします。

主な症状には、焼けるような痛みが持続したり、一定の間隔で刺すような痛みを感じたりすることがあります。

また、感覚が鈍くなる『感覚鈍麻』や衣類などわずかな刺激でも強い痛みを感じる『アロディニア』など、神経が過敏になる症状も多いです。

「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と実感できるようになるまでには、症状の正しい理解と早めの対処が必要になります。

見た目の皮疹が消えても油断せず、帯状疱疹後の神経痛が続く場合には早めに専門医に相談することが大切です。

帯状疱疹後の神経痛のメカニズム

帯状疱疹後の神経痛がなぜ続くのか、そのメカニズムにはウイルスと神経の関係が深く関わっています。

帯状疱疹の原因となるウイルスは、子どもの頃にかかる水ぼうそうのウイルスと同じです。

水ぼうそうが治った後も、このウイルスは神経の中にある神経節という場所に潜んでいます。

加齢やストレスなどによって免疫が低下すると、潜んでいたウイルスが再び活性化し、皮膚に発疹を起こして帯状疱疹となります。

このとき、皮膚だけでなく神経にも炎症と損傷が起こることで発症するのが、神経痛が長引く状態＝帯状疱疹後の神経痛（PHN）です。

神経痛が続く背景には、このような神経の異常な興奮状態が関係しています。

発症してから72時間以内に治療を始めればPHNを防げる可能性が高まり、早期対応がカギを握ります。

「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と実感するためには、こうした仕組みの理解が第一歩です。

帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた！？治療法とセルフケア

「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」という声には、適切な治療と日々のセルフケアの積み重ねが関係しています。

痛みを和らげるためには、医療と生活習慣の両面からの対策が重要です。

次で詳しく見ていきましょう。

医療機関での治療法

帯状疱疹後の神経痛に悩む方にとって、早期の治療がその後の症状の重さを大きく左右します。

帯状疱疹の治療では、抗ウイルス薬に加えて、神経の痛みを抑えるブロック注射（神経ブロック療法）を併用することが推奨されています。

ブロック注射は、局所麻酔を用いて一時的に神経の働きを休ませる方法で、痛みの悪循環を断ち切る効果を期待することが可能です。

これにより、皮膚の発疹と水疱の治癒を促進するため、「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と感じる人も少なくありません。

治療は発症から2週間〜1カ月以内に始めるのが効果的とされており、早めの受診が重要です。

抗ウイルス薬と鎮痛薬を併用しながら、必要に応じてブロック注射を取り入れることで、帯状疱疹後の神経痛を抑え、長期的な神経痛への移行を防ぐことができます。

自宅でできるセルフケア

医療機関での治療に加えて、日常のセルフケアを継続している方は「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」と感じている方が多いです。

例えば、蒸しタオルを使った温熱刺激は、患部をやさしく温めることで神経の回復を促し、痛みの緩和につながります。

また、さらし・包帯を使って患部を適度に圧迫すると、皮膚のヒリヒリ感・電撃痛が和らぐことがあります。

さらに、生活リズムの改善も欠かせません。

疲労・睡眠不足は痛みを悪化させやすいため、質の良い睡眠とバランスの取れた食事、そして適度な運動を心がけることが重要です。

特に、神経の修復を助けるビタミンB12を含む食材（しじみ、アサリ、青魚など）を意識的に取り入れると良いでしょう。

入浴で身体を温めたり、趣味に没頭して痛みから意識を逸らすことも、メンタルケアとして効果的です。

免疫と体力を保つために、できることから取り組んでみましょう。

帯状疱疹後の神経痛が長引くなら中村AJペインクリニックへ！

「帯状疱疹後の神経痛がこれで消えた」という実感を目指す方には、専門的な医療機関での治療が選択肢となります。

中村AJペインクリニックでは、神経の痛みに対して効果が期待されるブロック注射を積極的に活用しています。

注射は外来で受けられ、施術後すぐに帰宅できるケースも多いため、身体への負担が比較的少ない点が特徴です。

院長は日本ペインクリニック学会および整形外科学会の専門医で、これまでに20万件以上の症例に対応してきた経験を持っています。

場所は大阪・心斎橋駅から徒歩1分とアクセスも良く、完全予約制のため待ち時間も短縮されているため、通院がしやすいです。

まとめ

帯状疱疹後の神経痛がこれで消えたと実感するためには、早期の治療と適切なセルフケアの両立が欠かせません。

痛みに悩まされ続けないためにも、医療機関での相談と日常生活の見直しを意識して取り組むことが大切

です。

帯状疱疹後の神経痛が長引くなら、中村AJペインクリニックへお気軽にご相談ください。